Knieschmerzen
Knieschmerzen können sehr belastend sein. Zu den Schmerzen kommt häufig die eingeschränkte Beweglichkeit – dadurch stehen die Betroffenen meist außen vor und können an vielen Aktivitäten, die mit Bewegung zusammenhängen, nicht mehr teilnehmen. Dabei lassen sich Knieschmerzen nicht einfach pauschalisieren: Es gibt verschiedene Ursachen für Knieschmerzen und ebenso viele Behandlungsmöglichkeiten.
Das Knie
Das Knie gehört zu den größten Gelenken des Körpers und hat einen sehr komplexen Aufbau. Es besteht aus zwei Einzelgelenken: Dem Gelenk zwischen Oberschenkelknochen und Kniescheibe und dem zwischen Oberschenkelknochen und Schienbein. Zwischen Oberschenkel und Schienbein befinden sich außerdem die beiden Menisken. Das sind Knorpelscheiben, die zum einen die Höhenunterschiede zwischen den Knochen ausgleichen, zum anderen aber auch als Stoßdämpfer und Schutzschicht dienen, die eine Abnutzung der Knochen verhindern sollen.
Stabilisiert wird das Ganze durch die beiden Außenbänder und die beiden Kreuzbänder. Sie verhindern, dass das Gelenk verrutscht, überstreckt oder in die falsche Richtung gebeugt wird. Die Schleimbeutel dienen ebenfalls als Stoßdämpfer und verhindern Reibungen. Dazu kommen noch Sehnen und Muskeln, die dem Kniegelenk ebenfalls Stabilität verleihen und seine Funktion unterstützen und erhalten.
Ursachen für Knieschmerzen
Knieschmerzen können viele Ursachen haben:
- Arthritis (Entzündungen)
- Arthrose
- Autoimmunerkrankungen
- Beinfehlstellungen (X-Bein und O-Bein)
- Durchblutungsstörungen
- Entzündung der Schleimbeutel
- Erkrankungen der Hüfte oder Lendenwirbelsäule, die ins Knie ausstrahlen
- Fehlstellung der Füße
- Frakturen/Brüche
- Patellaspitzensyndrom
- Sportverletzungen
- Stoffwechselstörungen
- Über- oder Fehlbelastungen
- Unfälle usw.
Aus diesem Grund ist es wichtig, bei Schmerzen im Knie eine Ärztin oder einen Arzt aufzusuchen. Durch Erhebung der Krankengeschichte und gezielte Diagnostik kann die Ursache herausgefunden und die passende Therapie definiert werden.
Behandlung von Knieschmerzen
Die Behandlung von Knieschmerzen hängt von deren Ursache ab.
Bei Bänderrissen oder Meniskusschäden ist häufig eine Operation erforderlich. Durch die anschließende Schonung des operierten Beines baut die Muskulatur des Oberschenkels ab, was eine Rehabilitation verzögern kann.
Behandlungsmöglichkeiten im Überblick
Elektrische Muskelstimulation (EMS) kann bereits vor einer OP eingesetzt werden, zum Muskelaufbau beitragen und so optimale Voraussetzungen bieten, um die Rehabilitation nach der OP positiv zu beeinflussen.
Bei einer Reihe von Ursachen für Knieschmerzen können TENS-Geräte eingesetzt werden. Diese sorgen dafür, dass die Weiterleitung des Schmerzreizes unterbrochen und körpereigene Botenstoffe ausgeschüttet werden, die eine schmerzlindernde Wirkung haben. Zusätzlich fördert die TENS-Anwendung die Durchblutung der betroffenen Körperregion.
Bandagen werden zur konservativen Therapie des Kniegelenks und nach einer OP eingesetzt. Sie können stabilisieren, entlasten und somit Schmerzen reduzieren.
Immer mehr Ärztinnen und Ärzte setzen mittlerweile auch alternative Verfahren wie z. B. Akupunktur, Ultraschalltherapie oder Lasertherapie ein, um beispielsweise Arthrose-Schmerzen etc. zu behandeln. Lassen Sie sich beraten, ob eine solche Therapie für Sie geeignet ist.
Hinweis: Diese Seiten bieten allgemeine Informationen zum Thema Schmerzen. Sie erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und medizinische Korrektheit. Die bereitgestellten Informationen sind nicht zur Selbstdiagnose/ ‑ behandlung geeignet und ersetzen nicht den Arztbesuch. Sollten Sie unter den hier geschilderten Beschwerden leiden, suchen Sie bitte umgehend einen Arzt auf.